Слоятся ногти: что делать в домашних условиях? Решение проблемы народными средствами

Недостаток микроэлементов в организме проявляется по-разному, в том числе и расслоением ногтей. Особенно часто проблема возникает весной, когда дефицит витаминов после зимы отмечается у каждого. Кроме того, ногти регулярно подвергаются воздействию химических веществ (бытовых моющих средств), что также приводит к расслоению.

слоятся ногти что делать в домашних условиях

Как решить проблему слоящихся ногтей? Если слоятся ногти, что делать в домашних условиях? К каким народным средствам прибегнуть?

Народные рецепты от расслоения ногтей

Оливковое масло. Избавиться от расслоения ногтей можно с помощью оливкового масла: в чайную ложку масла добавить 1/3 чайной ложки лимонного сока. Оливково-лимонную смесь втирать в ногти каждый вечер на протяжении 5 – 7 дней. Потом можно сделать перерыв. Процедура не только укрепляет ногти, но и питает, смягчает и увлажняет кутикулу.

Вместо оливкового масла можно применять касторовое и миндальное масла.

Морская соль.Еще один распространенный способ лечения ногтей – солевые ванночки для ногтей.

Морская соль

Раствор готовится в соотношении столовая ложка морской соли на 1 л теплой воды. Процедуру проводить по 5–10 минут 3 раза в неделю, для профилактики достаточно делать солевые ванночки раз в 7 дней. Полный курс – не менее 10 процедур.

Йод. Солевые ванночки с йодом готовятся аналогично предыдущему способу, только с добавлением йода (в соотношении 3 капли на стакан воды). Процедуру проводить 1–2 раза в неделю по 10 минут.

Красные ногти

Полезно раз в месяц смазывать на ночь ногти йодом: он укрепляет ногтевую пластину и предупреждает расслаивание. Если утром от йода остался желтоватый оттенок, его легко убрать, протерев ногти лимонным соком.

Лимонный сок. В столовую ложку оливкового/растительного масла добавить 3 капли йода и 4 капли лимонного сока. Смесь втереть в ногтевую пластину, оставить на 15 минут, после чего остатки масла промокнуть салфеткой.

Лимонный сок

Еще один вариант применения лимонного сока – маски с солью. Для приготовления состава в лимонный сок (столовая ложка) добавить пару щепоток соли. Смесь нанести на ногти на 15 – 20 минут, смыть.

Лимонный сок не только укрепляет ногтевую пластину. Он предотвращает появление заусениц, устраняет желтизну и возвращает блеск ногтям.

Чай. Укрепить слоящиеся ногти помогают ванночки с зеленым чаем. Для приготовления средства смешать ½ стакана чая с 2 столовыми ложками оливкового/растительного масла, настоять 1 час. Процедуры проводить по 10 минут ежедневно.

Чай

Вино.Лечат слоящиеся ногти и винными ванночками: в 100 г натурального белого вина, разогретого до 40–50 °С, растворяется чайная ложка морской соли. Процедура проводится 10–15 минут, после чего руки ополаскиваются водой и смазываются кремом.

Желатин.Желатин укрепляет и питает, восстанавливает эластичность ногтевой пластины, а потому прекрасно справляется с проблемой слоящихся ногтей. В стакане горячей воды растворить ½ столовой ложки желатина. Для лучшего растворения можно прогреть смесь на водяной бане (но не кипятить). После остывания желатиновой массы опустить в нее ногти на 15 минут. Процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю.

Витамины А и Е.Для укрепления и питания ногтей рекомендуется втирать поочередно, через день витамины А и Е. Курс витаминных процедур составляет 8 дней (по 4 дня каждым витамином). Затем можно сделать перерыв.

Терапия воском.Натуральный пчелиный воск разогреть на водяной бане, погрузить в растопленную массу ногти, а затем сразу в холодную воду. Процедура проводится перед сном (можно надеть хлопчатобумажные перчатки), а утром воск легко снимается.Предварительно можно нанести на ногти витаминизированный крем, масло или сыворотку для ногтей.

Травяные ванны

Травяные ванночки.Хорошо укрепляет и стимулирует рост ногтей отвар сбора из шалфея, мяты, ромашки и хвоща (заваривать из расчета столовая ложка сбора на стакан кипятка). Травяные ванночки проводятся по 15–20 минут несколько раз в неделю.

Коррекция питательного рациона

Кроме использования народных рецептов при расслоении ногтей важно обратить внимание на питательный рацион. Слоящиеся ногти часто становятся признаком дефицита кальция, кремния и железа. Поэтому стоит включить в ежедневное меню продукты, содержащие полезные минералы:

  • бананы, петрушка и смородина, стручковая фасоль содержат много кремния;
  • железо содержится в печени и говядине, яичном желтке, бобовых и сухофруктах;
  • кальцием богаты молочные продукты, особенно сыр и творог, свежая зелень, орехи, рыба.

Правильный уход

Правильный уход – необходимая составляющая поддержания здоровья ногтей. Ухаживать за ногтями нужно, используя:

  • стеклянную пилочку (металлическая сама по себе может провоцировать расслоение);
  • витаминизированные крема и масла для ногтей;
  • лечебный лак, в состав которого входят витамины, протеины, микроэлементы и увлажняющие компоненты;
  • жидкость для снятия лака без ацетона.

Лак для ногтей не рекомендуется использовать постоянно: хотя бы 2 дня в неделю ноги должны отдыхать. Ну и конечно, чтобы не провоцировать расслоение ногтей, всю бытовую работу, связанную с использованием химических моющих средств лучше выполнять в резиновых перчатках.

Оставить комментарий