Лечение боли в горле в домашних условиях: уменьшаем воспаление, восстанавливаем слизистую и активизируем иммунитет

Воспаление слизистой оболочки горла, сопровождающееся болью, возникает в любое время года. Зимой причиной становятся низкие температуры, летом – употребление слишком холодных напитков и мороженого, длительное нахождение в помещении с работающим кондиционером.

лечение боли в горле в домашних условиях

Весна и осень также не составляют исключений: в слякотную сырую погоду, в период проявления авитаминоза и ослабленного иммунитета уровень заболеваемости респираторными инфекциями, сопровождающимися болью в горле, резко возрастает.

Далеко не все при боли в горле посещают доктора. Многие лечатся средствами, приготовленными по рецептам нетрадиционной медицины. Действительно, лечение боли в горле в домашних условиях народными средствами помогает избавиться от болевого синдрома, уменьшить воспаление и восстановить слизистую.

Принципы лечения

Боль в горле возникает вследствие воспаления и раздражения слизистой оболочки. Часто неприятные ощущения першения являются начальным симптомом острого респираторного заболевания – гриппа, вирусной инфекции или тонзиллита (ангины). На начальных этапах заболевание можно остановить народными средствами.

Болит горло

Лечение боли в горле основано на уменьшении воспаления и восстановлении слизистой оболочки с одной стороны, с другой – необходимо укрепить организм и повысить сопротивляемость организма инфекциям. Для улучшения состояния слизистой горла применяются антисептические и противовоспалительные средства, для активизации защитных сил – иммуностимулирующие препараты. Применение народных средств возможно в комплексе с медикаментами.

Полоскания от боли в горле

Сода с солью. Соду и соль растворить в теплой воде (по чайной ложке на стакан), добавить 10–15 капель настойки прополиса (или настойки календулы, йода). Периодичность полосканий – каждые 2 часа.

Свекольный сок. Свекольный сок смешать с уксусом (из расчета 10 частей сока на 1 часть уксуса). Полоскания проводить до 4 раз в сутки.

Травы. От боли в горле применяются травы с противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими и регенерирующими свойствами – календула и ромашка, шалфей, череда, тимьян, анис, фенхель.

Настой трав

Все травяные настои готовятся по одному принципу: сырье (столовая ложка) заливается кипятком (стакан), настаивается 30 минут. Процедуры проводятся до 5 раз в день.

Компрессы от боли в горле

Картофель. Неочищенный картофель (2–3 клубня) отварить до готовности, размять. Готовую массу, помещенную в марлю, приложить к области горла, утеплить платком или шарфом. Компресс можно оставлять на ночь.

Эвкалиптовое масло. Использовать для растирки, укутывая область горла после процедуры шарфом. Процедуру повторять каждые 3–4 часа.

Народные рецепты для приема внутрь

Мед. Для уменьшения воспалительного процесса и боли, заживления слизистой достаточно каждые 2–3 часа съедать по чайной ложке меда. Но не глотать, а рассасывать до полного растворения. Можно капать в мед немного лимонного сока.

Теплое молоко. В молоко можно добавлять:

  • мед и сливочное масло – снимает воспаление и боль, восстанавливает слизистую;
  • измельченный чеснок и имбирь – оказывает мощное бактерицидное действие;
  • щепотка соды – создает щелочную среду, рекомендуется при воспалениях горла, сопровождающихся кашлем.

Любой из целебных составов принимается по стакану трижды в день.

Молоко и мед

Сок редьки и мед. Редьку вымыть, вырезать ножом углубление в центре, удалить ложкой немного мякоти, добавить туда мед. Часа через 4 в углублении скапливается сок, принимается по чайной ложке до 5 раз в день.

Меры для активации иммунитета

Для активизации иммунитета рекомендуются следующие процедуры.

Контрастные ножные ванны. Две емкости наполнить водой: одну – очень горячей, вторую – очень холодной. Поочередно окунать ноги сначала в емкость с горячей, потом с холодной водой.

Ножные ванные

Заканчивать ванны следует тоже горячей водой. Продолжительность процедур составляет 15 минут, по истечении которых нужно утеплить ноги и лечь в теплую постель.

Сухое прогревание ног. Нагреть горчичный порошок на сковороде, высыпать в носки, одеть на ночь.

Распаривание ног. Горчичный порошок растворить в горячей воде (на столовую ложку литр), поместить ноги в раствор. По истечении четверти часа укутаться, выпить теплое питье. Лучше распаривать ноги перед сном.

Лук и чеснок. Лук и чеснок оказывают мощное бактерицидное действие и способствуют активизации защитных сил организма. Измельченный чеснок или лук разместить возле кровати, дышать выделяемыми целебными маслами.

Важно помнить! Лечить боль в горле народными средствами можно только на начальных этапах болезни. Если же отмечается повышение температуры, симптомы интоксикации (головная боль, суставные и мышечные боли, слабость), ухудшение общего самочувствия, то необходима помощь доктора и медикаментозное лечение.

Оставить комментарий